THE GREATEST GUIDE TO TRENER PERSONALNY LUBLIN

Trening funkcjonalny to zajęcia które maja na celu poprawienie wydolności, zwinności, szybkości i gibkości. Jest to szczególnie istotne w XXI wieku gdzie nasz tryb życia jest szybki, dynamiczny a zarazem siedzący.Ile kosztuje trener personalny? To zależy od wielu zmiennych, między innymi od tego, jak często w ciągu tygodnia czy miesią